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日常の記録。

2023-11-20から1日間の記事一覧

【雑文】多品目のごはんと薬膳のこと

今日は野菜をたくさん食べた。 朝ご飯は雑穀米、具沢山の味噌汁、大根の葉のツナ炒め、大根の煮物。 昼ご飯は朝食と全く同じものを弁当箱に詰めて学校で。 夜ご飯はカルディの上海焼きそばに野菜を沢山入れたやつと、大根サラダ。 食べた食品 十六穀米、ネギ…

D–95

6時15分起床、朝ごはんをしっかり食べてたら出発が押して8時半頃学校着。 国試に向けて0時間目の朝補講があるけど、遅刻なのでフリースペースでリハのドリル。絶妙〜に覚えてない!というかズレて覚えてる…いや、それは覚えてないと同義なのでは…。バイトで…