無事一日が終わりつつあり… 授業もちゃんと受けたし、今は試験対策中(ちょいと休憩…)。 運動学と公衆衛生学がヤバイよー。 *** 滅多に休まないから、やっぱりどうしたのか聞かれたけど、適当なことも言えない性格なので、疲れたから、メンタルがグズグズで学…

なんとか無事に電車に乗れた〜 あとは慣性というか惰性で移動していけば、とりあえず学校には着くし、授業も勉強もどうにかなるだろう… *** こういうメンタルの時に、駅のホームで電車を待つのが、実は怖かったりする(私の場合)。 そこで役立つのが以前教わ…

朝起きてはみたけど、今日も調子が悪い。 外に出るつもりで顔も洗って、朝ごはんも食べたし、お弁当も準備したけど、外に出るのがなんだか不安。 実際に聞いたわけじゃないのに、自分に対する否定的な声が頭の中にずっと聞こえてくる。 たくさん寝たのに、ま…