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日常の記録。

2020-02-09から1日間の記事一覧

【417】スタミナ不足【練習記録】

久々のテコンドーの練習記録です。 1月は演武の練習が中心で蹴り・キョルギ・プンセの練習はあまりなかったけれど、2月に入って通常練習が戻ってきました。 *** 今週の練習は前脚蹴りがメイン 屈伸姿勢から蹴ったり、前進後進しながら蹴ったり、けど全部前に…